Prevenção de lesões ortopédicas na temporada de chuvas
Por Dr. Fellipe Valle
A Prefeitura de Cuiabá decretou situação de emergência devido às fortes chuvas e alagamentos registrados na região. O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta amarelo para todo o estado de Mato Grosso, indicando perigo potencial.
As chuvas intensas podem causar uma série de transtornos, incluindo alagamentos, deslizamentos e aumento no número de acidentes. Esses eventos, além dos danos materiais e sociais, também elevam significativamente os casos de lesões ortopédicas. Este artigo aborda os principais riscos associados ao período chuvoso, os tipos de lesões mais frequentes e as formas de prevenção.
Lesões Ortopédicas Associadas ao Período Chuvoso
1. Quedas em Superfícies Escorregadias
Superfícies molhadas, como calçadas e escadas, tornam-se extremamente escorregadias, aumentando o risco de quedas. Essas situações podem levar a:
• Entorses, especialmente de tornozelo.
• Fraturas, como as de punho, clavícula e quadril.
• Contusões musculares, causadas pelo impacto no chão.
Idosos são particularmente vulneráveis, devido à fragilidade óssea e menor estabilidade postural.
2. Acidentes de Trânsito
Chuvas intensas reduzem a visibilidade e aumentam o tempo de frenagem, elevando o risco de acidentes. Os tipos de lesões mais comuns incluem:
• Fraturas em membros superiores e inferiores.
• Lesões ligamentares nos joelhos.
• Traumatismos na coluna vertebral, em acidentes de maior impacto.
Ciclistas e motociclistas estão entre os mais afetados, devido à exposição direta e menor estabilidade em superfícies molhadas.
3. Atividades ao Ar Livre em Terrenos Instáveis
Esportes e caminhadas em terrenos molhados e escorregadios aumentam o risco de acidentes. Lesões comuns incluem:
• Rupturas ligamentares, como no ligamento cruzado anterior (LCA).
• Luxações, principalmente em ombros e joelhos.
• Estiramentos musculares, resultantes de movimentos bruscos ou quedas.
4. Bocais de Lobo Destampados
Bocas de lobo sem tampas ou cobertas por água acumulada representam um grande perigo em áreas urbanas durante alagamentos. Os acidentes podem resultar em:
• Fraturas: Principalmente em membros inferiores, como tíbia e fíbula.
• Luxações: Ao pisar em falso.
• Contusões severas: Causadas pelo impacto direto.
Esse tipo de acidente é agravado pela falta de infraestrutura adequada e sinalização em muitos locais.
5. Deslizamentos de Terra e Quedas de Árvores
Chuvas intensas podem provocar deslizamentos e quedas de árvores, resultando em:
• Fraturas complexas, como de membros superiores e inferiores.
• Lesões pélvicas, devido ao impacto de objetos pesados.
• Traumatismos múltiplos, em casos mais graves.
Esses acidentes são mais comuns em áreas montanhosas ou regiões com solo instável.
Populações Mais Vulneráveis
Alguns grupos são mais suscetíveis a lesões durante períodos chuvosos:
• Idosos: Mais propensos a quedas devido à fragilidade óssea e menor equilíbrio.
• Crianças: Propensas a brincar em locais de risco, como alagamentos e terrenos escorregadios.
• Trabalhadores ao ar livre: Como entregadores e profissionais da construção civil.
• Motociclistas e ciclistas: Pela exposição direta a terrenos instáveis e visibilidade reduzida.
Medidas de Prevenção
1.Use calçados antiderrapantes: Reduzem o risco de escorregões.
2.Evite áreas alagadas: Onde há risco de quedas em bocas de lobo.
3.Reduza a velocidade no trânsito: Para evitar acidentes automobilísticos.
4.Mantenha atenção ao ambiente: Fique atento a buracos, superfícies escorregadias e objetos que possam cair.
