Ex-obesa vira modelo de biquíni após emagrecer 50 kg sem fazer cirurgia
Donna Gillie, 30, fez reeducação alimentar e começou a se dedicar ao estilo de vida fitness
A canadense Donna Gillie, de 30 anos, mudou radicalmente seu estilo de vida e acabou virando modelo de biquíni. Ela pesava mais de 100 kg quando decidiu fazer reeducação alimentar e se dedicar aos exercícios para evitar uma cirurgia bariátrica. Após perder 52 kg, Donna se tornou modelo e participa de competições fitness.
Em entrevista ao jornal “Daily Mail”, a canadense falou sobre como resolveu adotar os novos hábitos. “Lembro de sentar na mesa em meu novo emprego e me sentir muito desconfortável”, narrou para a publicação.
Ela contou com a ajuda de um instrutor que montou um plano para perder 30 kg em dois anos. “Comecei com pequenos passos”, falou. “Prestei atenção em minhas porções; comi mais frutas e vegetais, e menos comida enlatada”.
Adepta de competições fitness, a canadense está se preparando para seu terceiro desfile de biquíni, marcado para dezembro deste ano. Em seu instagram, ela conta um pouco sobre sua rotina de exercícios.
Adepta de competições fitness, a canadense está se preparando para seu terceiro desfile de biquíni, marcado para dezembro deste ano. Em seu instagram, ela conta um pouco sobre sua rotina de exercícios.
Do UOL, em São Paulo
Foto Capa : Reprodução/Instagram/@lifeofdonnagillie